2020-03-28 遅く起きる。 朝早く、起動しようと、午後10時には床に着く。 しか~し いくら早く寝ても、ベッドから起き出すのは、昼前~✴️母さんに 朝、インスリンを打たないといけないので、8時にはいったんは起きるけれど、、、これじゃいかんいかん。計画を練り直そう‼️